Путь 10 добродетелей (отрывок)

Поскольку мы продолжаем идти по пути десяти добродетелей, я хочу еще раз напомнить читателю, что это не духовные и моральные кодексы, а скорее энергетические пути, которые человек исследует живя и практикуя их. Они не имеют никакой ценности как простые интеллектуальные понятия. Их ценность может быть испытана только тем человеком, у которого есть смелость, любопытство и упорство, чтобы жить и практиковать их в течение определенного периода времени — я предлагаю один месяц. Если после того, как вы практиковали их в течение месяца у вас в жизни ничего не изменилось, то отбросьте их и примите практики, которые действительно помогут вам. Однако если вы обнаружите, что они обладают огромной ценностью, как это сделал я, то включите их в свою повседневную жизнь как практики, достойные вашего времени.Эта практика, достойная вашего времени.

44632100 - asian kids little boy hand touches and holds an old man wrinkled hands,black and white tone

Теперь, когда я предлагаю вам поэкспериментировать, чтобы увидеть, имеют ли эти практики ценность для вас, что я имею в виду под ценностью? Я имею в виду то, как вы чувствуете себя, когда практикуете их. Чувствуете ли вы себя счастливым и радостным, или вам грустно? Они заставляют вас чувствовать себя спокойно и расслабленно, или они добавляют больше стресса в вашу жизнь? Прибавляют ли они энергии к вашим избранным занятиям или истощают вас? Чувствуете ли вы себя более цельным или более изолированным? Все это важные вопросы, ибо если это действительно путь энергии,то вы должны быть способны заметить разницу в себе, когда практикуете его.

Ваш успех и счастье в жизни имеют прямое отношение к выбору, который вы делаете ежедневно. В этом месяце энергетические пути, которые я советую вам исследовать, — это щедрость и прощение. Во-первых, щедрость: щедрость может принимать различные формы. Есть очевидный способ раздавать милостыню тем, кому повезло меньше, но истинный путь и путь щедрости лежит гораздо глубже. Вы можете быть щедры на свое время, свое отношение, свое самопринятие, свои цели, а также на свои деньги.

Будьте великодушны в своем отношении. Позволяйте другим иметь разные точки зрения, даже те, которые противоречат вашим собственным. Каждый из нас видит и чувствует мир по-своему. Наши прошлые и настоящие обстоятельства формируют нас такими, какие мы есть, и нет двух одинаковых людей. Противоположностью щедрости является жесткость. Жесткость требует, чтобы другие думали и действовали так же, как мы, а если они этого не делают, то мы сурово осуждаем их. Но если каждый из нас видит и чувствует мир по-своему, тогда неизбежно возникают различия. Да и как могло быть иначе?

Когда мы щедры с другими, позволяя им быть верными тому, что они видят и чувствуют, не осуждая их и не нуждаясь в том, чтобы они были такими же, как мы, это открывает понимание разнообразия человеческого состояния. Признание других такими, какие они есть, открывает нам другие возможности, которые мы никогда не увидим и не признаем, будучи близорукими. Она также позволяет нам быть щедрыми по отношению к самим себе, оценивая себя даже тогда, когда нас судят другие, которые не знают этого пути. Если они не видят нашей уникальности из-за своей слепоты и эгоцентризма, то это их проблема, а не наша.

Будьте щедры со своим временем. Найдите время чтобы слушать людей и делиться с ними. Время, проведенное с другими в общении и служении чрезвычайно питает нас. Как гласит старая поговорка: «торопясь заработать на жизнь, не забывай о ней.” Если вы щедры со своим временем и отношением и прекратите свою занятость, чтобы просто ценить людей, ваши отношения будут расти. Это не должно занять так много времени. Иногда достаточно и пятиминутного разговора. Практикуйте щедрость со своим временем и как это ни парадоксально, у вас будет больше времени и энергии в запасе.

Будьте щедры, когда ставите себе цели. Составьте список всех ваших целей и посмотрите сколько из них исключительно для вашей собственной выгоды. У вас всегда должна быть хотя бы одна цель, в каждый момент вашей жизни, которая принесет пользу другим. Преследуя эту цель, а также свои личные цели, вы демонстрируете великодушие.

Теперь прощение: прощение идет рука об руку с великодушием. Когда вы щедры по отношению к себе и другим, вы можете приблизиться к пути прощения. Путь прощения включает в себя осознанность и великодушие. Осознанность, потому что вы осознаете достаточно, чтобы понять, что все мы совершаем ошибки и заблуждаемся. Никто не совершенен. Ни ты, ни я, ни тот человек, которого ты считаешь ответственным за инцидент, который тебя расстроил. Теперь обратите внимание, что я говорю: «Это вас расстроило.”

Прощение — это отпускание “своего огорчения.” Ты отпускаешь его, потому что это не приносит тебе никакой пользы. Каждый раз, когда вы думаете о человеке, который вас огорчил, вы расстраиваетесь. Вы теряете энергию. Огорчение, которое вы чувствуете, находится внутри вас и ни в малейшей степени не влияет на них. Именно вы страдаете от этого. На самом деле вы страдаете от этого снова и снова, каждый раз, когда думаете об этом. Самый разумный способ справиться с огорчением — это простить и двигаться дальше. “Но они не заслуживают моего прощения», — скажете вы. Возможно, это и правда. Но делают они это или нет, не имеет значения — вы этого заслуживаете. Вы заслуживаете того, чтобы быть свободными от этого раздражения, чтобы оно не расстраивало вас и не приводило в уныние каждый раз, когда вы думаете об этом. Благо прощения — для того, кто прощает, а не для того, кого прощают. Когда вы осознаете это, вам становится намного легче прощать. На самом деле это кажется почти нелепым — не простить.

Подумайте об одном или двух людях, с которых вы можете простить в этом месяце. Вам не нужно говорить с ними или говорить им, что вы делаете. Это внутренняя практика, и если позже вы все же заговорите с ними, то сможете сделать это без всякой враждебности, ибо ваше прощение уже давно смыло негативные чувства. Прощение практикуется путем искреннего желания добра каждый раз, когда вы думаете о них. Это же так просто. Сказав это, вы не обязательно будете думать о них в первый, второй или даже десятый раз, но если вы продолжите практику желать им добра каждый раз, когда вы думаете о них, это постепенно даст свой эффект. Каждый раз вы просто отпускаете его, не предаваясь никаким негативным мыслям; вместо этого посылаете им любовь и признательность. Это радикально, революционно и невероятно эффективно. Попробуйте сделать это в течение месяца и посмотрите, что получится. Если вам не нравится эффект, который оказывается для вас, вы всегда можете вернуться к ненависти к этим людям и расстраиваться каждый раз, когда думаете о них. Это полностью ваш выбор.

Путь прощения высвобождает ядовитую энергию, которая жила в вас, и эта энергия однажды высвобожденная, может быть направлена в более продуктивные области. Вам будет казаться, что с ваших плеч свалился огромный груз, бремя, которое вы несли, возможно уже много лет, исчезнет. Поверьте мне, я практиковался и ходил этими путями. Эти практики преображают нашу жизнь. Поэтому ваше задание на этот месяц состоит в том, чтобы ежедневно практиковать энергетические пути щедрости и прощения и замечать, куда они ведут вас и как они заставляют вас чувствовать себя внутри.

By |2020-06-03T10:38:04+03:0021 августа, 2019|Отношения и любовь|Нет комментариев

About the Author:

Go to Top