Визуализация
Мы живем в огромном квантовом море вибрирующей энергии, которая реагирует на то, как и что мы думаем. Наши мысли — это творческие силы, которые постоянно проявляются в нашей жизни. Как только мы осознаем это, мы можем начать планировать свою жизнь с ясностью и целеустремленностью.
Так как же мы можем использовать это в своей жизни? Сосредоточившись ежедневно на том, чего вы хотите. Тренинг “Подсознание может все!” состоит из легко изучаемых техник, которые помогают вам сосредоточиться и направить свои мысли, и первая техника, которую вы изучите, — это визуализация.
Что такое визуализация?
Визуализация — это когда вы используете воображение, чтобы увидеть у себя в голове то, что пока еще не произошло. Это проецирование во внутренний мир того, что вы хотите увидеть в мире внешнем. Живите в своих мыслях так, как будто это уже происходит с вами, минимум 5 мин, ежедневно. Представляйте себя делающим то, чего вам больше всего хочется.
Вы притягиваете то, на чем сфокусированы
Ключ к успешной визуализации — представить, что вы уже владеете тем, что желаете. Это ментальный трюк.
Вместо того чтобы надеяться, что вы достигнете этого, или, что однажды это произойдет, живите и чувствуйте себя так, будто это происходит с вами прямо сейчас.
На одном уровне вы знаете, что это всего лишь ментальный трюк, но подсознание не может отличить реальное от воображаемого. Ваше подсознание будет реагировать на образы, которые вы создаете внутри себя, независимо от того, отражают они вашу текущую реальность или нет.
